厨友天地
THE PLACE FOR ECY FRIENDS
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e厨艺霜降这样吃， 健康一冬天！
霜降后，天气逐渐变冷，寒冷容易引起血管收缩，血液运行不畅，所以心脑血管疾病如高血压、脑梗塞的发病率也开始增加。霜降时节，我国各地区有不同的习俗，古人在这个时节开始准备“窝冬了”。e厨艺
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秋冬必备暖身（哄女友）指南
十一假期过去，大家这个假期是怎么度过的呢？有没有和家人一起聚餐享受美食呢？但是美食虽好，也不可暴饮暴食。假期中，顿顿都是大鱼大肉，若无节制，容易造成中医所说的“湿热”和“积滞”，进而引发肠胃不适。
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贴秋膘的正确姿势，你get了吗？
时间过的真快，一转眼，就快到秋分了
据古籍记载：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平”意思是秋分当天昼夜均等，而后夜愈长日愈短。全国大部分地方气温快速降低，所以大家要记得添衣保暖呦。
秋季人抵抗力弱，食用牛肉就是个不错的选择。牛肉富含大量的蛋白质和氨基酸，且脂肪含量很低，尤其重要的是，牛肉“解锁”方式多元化。 -
e厨艺首次亮相快手直播
第十八届国际肉类工业展览会于2020年9月10日在青岛世界博览城举行盛大开幕，为期3天。此次展会汇聚了国内各大知名企业以及来自世界各国的参展商，作为食品配料的合作伙伴，加福得受邀参加，展位号：N5060
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撩妹儿神器—与她共享甜蜜时刻
前几天小e终于打破24年来“情人节单身，光棍儿节脱单”是常态，过了人生中第一个情人节，没有香水、口红和包包但却有ta
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2020年的开学季，比往常来的晚一些
在家学习的这半年，老师化身网络主播，教孩子们知识，家长们是不是也跟着学了不少新技能？小学数学是不是真的没那么简单？闲话少叙，今天小编就和大家聊一聊“关于孩子的饮食”。
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喂你，我心甘情愿
有人说恋人最好的关系是来的时候带着蛋糕，走的时候带走垃圾。浪漫的“七夕”别只会说爱你，给ta的蛋糕准备了吗？
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末伏将至，鸭肉正当时
七月流火，暑去凉来，闷热难耐的日子将要过去。立秋之后的末伏仿佛是高温在大限之前的回光返照。气温虽高，但已不像中伏那样让人难以忍受了。末伏天气的一大特点就是早晚较凉，但白天的阳光依旧剧烈。
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今日立秋，您准备好“贴秋膘”了吗？
人到夏天，没啥胃口，饭食清淡简单：炸酱面、绿豆粥、葱花饼......能多清淡就多清淡，体重不知不觉就减少了。
